找工作好難!有時候只是難在跨不出自己的心理障礙

我記得以前在台灣找工作時，光是用104人力銀行的制式表格編寫履歷都曾讓我想破頭，左思右想，想不出來要怎麼突顯自己的優點。好不容易看到自己喜歡的工作，從送出履歷那刻起，時時刻刻緊盯著信箱，迫切的想知道公司閱讀自己的求職信了沒，相信這種心情大家都懂，實在好折磨人呀。可是在德國，用德文撰寫履歷已經是個大問題，要看懂公司招募的工作內容、學經歷要求等等，又是另一個讓人欲哭無淚的挑戰。在求職初期，偶爾整天求職網看下來，沒有看到一個我能做的工作，因為看不懂公司刊登的內容，我只能先問Google翻譯，翻譯完以後，東看西看，好像還是一知半解，導致cover letter無法下手，有時候甚至好幾天都投不出一份履歷。

就這樣幾個月過去了，雖然每天都一樣覺得很無助很煩惱，不過天天找工作，久了，某天也大概能看懂徵才內容了。能看懂職缺敘述以後，投遞履歷的速度可以加快許多，但往往發出去的信就是進入了E-Mail的茫茫大海，一個在德國居住的西班牙人說，他總共送出了500封求職信才獲得錄取。我並沒有仔細計算過自己發了多少封E-Mail，不過粗估150-200之間一定有的。在德國目前就業市場緊缺的職業不外乎軟體開發、機電工程以及醫療照顧相關的專業人才，但像我這樣以前數學總是考不及格的人，在教育體制的篩選下，早就斷了接觸這些領域的可能性。如果你跟我一樣不具備這些專業，在找工作的路上可能會比較辛苦，但是我們沒有理由沮喪；機會永遠都在，只是有時候我們在機會來臨前，已經先被自己的心折磨到失去動力。

在找到工作之前的長路，希望你做好心理準備，不要操之過急、不要害怕失敗，也不要覺得孤單，這條路，前仆後繼，很多人走過了，更多人正要走或走到一半。我就自己的經驗，提出三個小撇步讓你的求職之路走得寬廣一些：

跳出自己設定的框框， 我做不到的事情沒那麼多！

我不能做的事很多，但其實更多事是我決定了自己做不到！對在德國求職的朋友來說，最緊張就是：我的德文不好，怎麼找工作呢？相信在各處的海外朋友都懂得這種心酸，法文、英文、西班牙文，為什麼世界上大家要講不同的語言？不過仔細回憶我求職的過程，我從來沒有在面試的時候被當面挑剔過語言能力不夠好。當然，有些公司後來以「我們需要德文非常流利的員工」回應我的面試結果，但是我並沒有遇過批評我講德文講的「很差」的公司。

我在30歲左右才開始學習德文，上過語言補習班以及在家自學，我也許有一點語言天份，學得快一些，但絕對不是信手拈來就可以滔滔不絕用德文對話。如果我們一直要糾結「等到我德文夠好了(請自己換成各種讓人氣得牙癢癢的當地語言)，我才能開始面試找工作」，這樣我們要等多久，才算是準備好可以上場呢？如果我能力不夠，面試官自然會將我淘汰，但是我不能連自己都不放行自己，不給自己嘗試的機會。好好的想一下，在求職過程中你是否已經先設定好許多條件，我能做什麼、我不能做什麼。這些條件合理嗎？還是，這些條件只是保護你減少嘗到失敗的滋味呢…。

不要害羞，讓左鄰右舍知道你在找工作

我在找工作的那段時間，整天待在家裡，埋頭苦找。除了沒有收入，身邊並沒有多餘的錢可以讓我吃喝玩樂，再者，隨著時間拉長，心理上越來越自卑，如果別人問起「工作找得怎麼樣」，好像瞬間覺得呼吸急促，坐立不安，這個話題真的好沉重。其實在這個網路發達的年代，我們何不利用社群網站多多呼籲朋友們，我在找工作，請幫我留意機會或幫我推薦給你的雇主好嗎？你會覺得在臉書上貼出這樣的文章很丟臉嗎，如果會，為什麼？我認為臉書是讓大家拉近距離，讓家人朋友彼此之間更容易瞭解近況，假使看到朋友在網路上發出這樣的訊息，因為我已經深深體會過求職這樣難熬的時光，我一定很樂意分享自己的經驗跟對方交流。有些人可能覺得，聯繫他人徵求別人的意見或討論求職心得，好像麻煩了人家，並且對於接受別人的幫助感到很不好意思，但我覺得，只要抱著真心去與人接觸，並懂得表達感謝之意，往往我們都可以收到正面的回應，畢竟，喜歡幫助別人是人的天性。

生活作息正常，保持電池效能最佳化

健康的身心就是本，相信這部份大家一致認同！找工作花在電腦前的時間往往在不知不覺中進入黑洞，一早開啟電腦後，再抬頭已是天黑，狀態好的時候你覺得做了好多事；狀態不好的時候，你真的不知道今天到底都做了什麼，然後感到深深地挫折。個人的經驗告訴大家，這樣有如喪屍般的找尋工作不會帶來突出的效率，反而會耗弱生命力，碰到一點不如意的事情就會歇斯底里(例如收到求職公司寄來的不錄取郵件)。

以前在找工作時，我曾經很想花錢上健身房運動，不過即使會員費並不昂貴，沒有收入時做任何花錢的事都嫌奢侈。有天我在家悶到不行，出門時決定要晃到一個沒有去過的地方。就這樣往家對面走，跨過一條小路找到了一片森林，這片森林裡住了在市立動物園放不下的動物們，我發現的時候覺得好驚喜！就這樣開始，每天下午四點我固定出門到森林散步，森林裡靜謐的力量加上小動物們覓食的可愛模樣，真的足以好好撫慰一天下來的疲憊的心靈。找工作所需的時間我們固然不能掌握，但我們絕對可以掌握自己過好身心安定的每一天，而這樣的每一天，也是你找工作時間裡最珍貴的成本。

做為一位「全職的找工作者」真的是件讓人充滿壓力的事情，不只與時間賽跑，也和金錢計較，甚至這讓我們在別人面前顯得尷尬不自在…但經過這樣窘境的人肯定不少，你不孤單，有一天這樣的難關也會過去的。

米莉