找工作好難!有時候只是難在跨不出自己的心理障礙

by 米莉

我記得以前在台灣找工作時,光是用104人力銀行的制式表格編寫履歷都曾讓我想破頭,左思右想,想不出來要怎麼突顯自己的優點。好不容易看到自己喜歡的工作,從送出履歷那刻起,時時刻刻緊盯著信箱,迫切的想知道公司閱讀自己的求職信了沒,相信這種心情大家都懂,實在好折磨人呀。可是在德國,用德文撰寫履歷已經是個大問題,要看懂公司招募的工作內容、學經歷要求等等,又是另一個讓人欲哭無淚的挑戰。在求職初期,偶爾整天求職網看下來,沒有看到一個我能做的工作,因為看不懂公司刊登的內容,我只能先問Google翻譯,翻譯完以後,東看西看,好像還是一知半解,導致cover letter無法下手,有時候甚至好幾天都投不出一份履歷。

就這樣幾個月過去了,雖然每天都一樣覺得很無助很煩惱,不過天天找工作,久了,某天也大概能看懂徵才內容了。能看懂職缺敘述以後,投遞履歷的速度可以加快許多,但往往發出去的信就是進入了E-Mail的茫茫大海,一個在德國居住的西班牙人說,他總共送出了500封求職信才獲得錄取。我並沒有仔細計算過自己發了多少封E-Mail,不過粗估150-200之間一定有的。在德國目前就業市場緊缺的職業不外乎軟體開發、機電工程以及醫療照顧相關的專業人才,但像我這樣以前數學總是考不及格的人,在教育體制的篩選下,早就斷了接觸這些領域的可能性。如果你跟我一樣不具備這些專業,在找工作的路上可能會比較辛苦,但是我們沒有理由沮喪;機會永遠都在,只是有時候我們在機會來臨前,已經先被自己的心折磨到失去動力。

在找到工作之前的長路,希望你做好心理準備,不要操之過急、不要害怕失敗,也不要覺得孤單,這條路,前仆後繼,很多人走過了,更多人正要走或走到一半。我就自己的經驗,提出三個小撇步讓你的求職之路走得寬廣一些:

跳出自己設定的框框, 我做不到的事情沒那麼多

我不能做的事很多,但其實更多事是我決定了自己做不到!對在德國求職的朋友來說,最緊張就是:我的德文不好,怎麼找工作呢?相信在各處的海外朋友都懂得這種心酸,法文、英文、西班牙文,為什麼世界上大家要講不同的語言?不過仔細回憶我求職的過程,我從來沒有在面試的時候被當面挑剔過語言能力不夠好。當然,有些公司後來以「我們需要德文非常流利的員工」回應我的面試結果,但是我並沒有遇過批評我講德文講的「很差」的公司。

我在30歲左右才開始學習德文,上過語言補習班以及在家自學,我也許有一點語言天份,學得快一些,但絕對不是信手拈來就可以滔滔不絕用德文對話。如果我們一直要糾結「等到我德文夠好了(請自己換成各種讓人氣得牙癢癢的當地語言),我才能開始面試找工作」,這樣我們要等多久,才算是準備好可以上場呢?如果我能力不夠,面試官自然會將我淘汰,但是我不能連自己都不放行自己,不給自己嘗試的機會。好好的想一下,在求職過程中你是否已經先設定好許多條件,我能做什麼、我不能做什麼。這些條件合理嗎?還是,這些條件只是保護你減少嘗到失敗的滋味呢…。

不要害羞,讓左鄰右舍知道你在找工作

我在找工作的那段時間,整天待在家裡,埋頭苦找。除了沒有收入,身邊並沒有多餘的錢可以讓我吃喝玩樂,再者,隨著時間拉長,心理上越來越自卑,如果別人問起「工作找得怎麼樣」,好像瞬間覺得呼吸急促,坐立不安,這個話題真的好沉重。其實在這個網路發達的年代,我們何不利用社群網站多多呼籲朋友們,我在找工作,請幫我留意機會或幫我推薦給你的雇主好嗎?你會覺得在臉書上貼出這樣的文章很丟臉嗎,如果會,為什麼?我認為臉書是讓大家拉近距離,讓家人朋友彼此之間更容易瞭解近況,假使看到朋友在網路上發出這樣的訊息,因為我已經深深體會過求職這樣難熬的時光,我一定很樂意分享自己的經驗跟對方交流。有些人可能覺得,聯繫他人徵求別人的意見或討論求職心得,好像麻煩了人家,並且對於接受別人的幫助感到很不好意思,但我覺得,只要抱著真心去與人接觸,並懂得表達感謝之意,往往我們都可以收到正面的回應,畢竟,喜歡幫助別人是人的天性。

生活作息正常,保持電池效能最佳化

健康的身心就是本,相信這部份大家一致認同!找工作花在電腦前的時間往往在不知不覺中進入黑洞,一早開啟電腦後,再抬頭已是天黑,狀態好的時候你覺得做了好多事;狀態不好的時候,你真的不知道今天到底都做了什麼,然後感到深深地挫折。個人的經驗告訴大家,這樣有如喪屍般的找尋工作不會帶來突出的效率,反而會耗弱生命力,碰到一點不如意的事情就會歇斯底里(例如收到求職公司寄來的不錄取郵件)。

以前在找工作時,我曾經很想花錢上健身房運動,不過即使會員費並不昂貴,沒有收入時做任何花錢的事都嫌奢侈。有天我在家悶到不行,出門時決定要晃到一個沒有去過的地方。就這樣往家對面走,跨過一條小路找到了一片森林,這片森林裡住了在市立動物園放不下的動物們,我發現的時候覺得好驚喜!就這樣開始,每天下午四點我固定出門到森林散步,森林裡靜謐的力量加上小動物們覓食的可愛模樣,真的足以好好撫慰一天下來的疲憊的心靈。找工作所需的時間我們固然不能掌握,但我們絕對可以掌握自己過好身心安定的每一天,而這樣的每一天,也是你找工作時間裡最珍貴的成本。

做為一位「全職的找工作者」真的是件讓人充滿壓力的事情,不只與時間賽跑,也和金錢計較,甚至這讓我們在別人面前顯得尷尬不自在…但經過這樣窘境的人肯定不少,你不孤單,有一天這樣的難關也會過去的。

米莉

2 留言

2 留言

Debby 2020 年 2 月 23 日 - 上午 9:06

好具畫面 小動物啖食也確實療癒了紛亂的情緒
不吝分享經驗談且釋出小撇步 讚

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emilychen 2020 年 2 月 23 日 - 上午 9:45

大自然的力量最能撫慰人心,想必媽媽去墾丁的幾天體會最深了!

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